莲藕可以和鸭子
莲藕和鸭子可以一起煮,这种搭配在口感和营养上都非常互补。以下是几种莲藕和鸭子的烹饪方法:
莲藕焖鸭肉
食材:鸭肉1/4只,莲藕三小节,姜一大块,蒜三小粒。
做法:将鸭肉和姜片翻炒,加入料酒、生抽和蒜头,再放入莲藕翻炒。加入冷水,大火烧开后转小火慢焖30分钟,最后加盐调味,撒上葱段即可。
莲藕炖鸭子
食材:鸭子半只,莲藕2节,盐、冰糖、黄酒、生抽、姜、葱、八角、桂皮、花椒、鸡精、老干妈豆豉酱、辣椒。
做法:鸭子焯水后煸炒,加入调料和水炖煮,放入莲藕块,继续炖至莲藕熟透,最后加豆豉辣椒酱和葱花调味。
老鸭汤
食材:鸭子一只,莲藕一节,枸杞适量,黄酒适量,姜片5—6片,盐适量。
做法:鸭子焯水后放入锅中炖煮,加入姜片和黄酒,炖煮一个半小时后加入藕块和枸杞,继续焖煮十五分钟。
莲藕煲鸭汤
食材:新鲜鸭子一只,莲藕若干,盐、厨邦鸡粉、厨邦葱姜汁料酒。
做法:鸭肉焯水后与清水一同放入砂锅中炖煮,加入莲藕块,中小火炖煮至两者软烂,最后加盐和鸡粉调味。