茄子蒂茄子皮煮水
茄子蒂和茄子皮煮水是一种传统的家庭疗法,具有多种健康益处。以下是制作方法和功效的详细说明:
制作方法
准备茄子
选择一个茄子,顶部切掉,不要扔掉,因为茄子顶部也有其独特的营养价值。
削茄子皮
将茄子皮削下来,茄子皮中含有丰富的营养成分。
煮制
将削好的茄子皮放入锅中,加入一小块红糖和几粒花椒。
加入500ml清水,扣盖大火煮开后转小火煮15分钟。
享用
微微晾凉后趁热喝,效果特别好。
功效
清热解毒
茄子皮具有一定的清热解毒作用,适合夏季饮用。
缓解咳嗽
红糖和花椒的加入,可以缓解咳嗽和喉咙不适。