野外如何保存青菜
在野外保存青菜,可以采取以下几种方法:
煮熟后保存
将香菜、药明、马齿苋等小青菜煮熟,时间长短随心,去掉腻根烂叶,用清水洗净备用。
准备一个干净的锅,倒入足量的水,用大火烧开,然后撒上适量的食盐,加入几滴食用油,然后倒入准备好的青菜。
大约半分钟或十几秒,看着蔬菜变绿分解后,将蔬菜取出,用冷水浸泡,等待蔬菜冷却。
将青菜捞出沥干水分,选择好天气,将青菜放在室外或挂在架子上晒干。
将晒干的蔬菜放入准备好的密封保鲜袋中,放在阴凉通风处或冰箱冷藏,想吃就带,近期就可以食用。
清洗、沥水和切割
将青菜放入清水中浸泡,轻轻搓洗,去除附着在叶片上的杂质和污垢。
将清洗过的青菜放入漏网篮或沥水篮中,去除多余的水分。
根据需要,将青菜切成合适的大小,方便食用。