豆子加青椒

豆子加青椒的烹饪方法

简介

豆子与青椒的结合是一道简单又美味的家常菜。黄豆富含蛋白质,而青椒则提供了丰富的维生素C和辣椒素,使得这道菜既营养又开胃。

所需材料

黄豆:适量

青椒:1-2个(根据个人口味调整)

葱姜蒜:适量

盐:适量

生抽:1勺(可选)

鸡精/味精:少许(可选)

食用油:适量

所需工具

炒锅

刀具

砧板

步骤

* 前期准备

1. 黄豆提前浸泡一晚,或直接用干黄豆炒至半熟后用水煮熟。

2. 青椒洗净,去籽切条或块。

3. 葱姜蒜切末备用。

* 制作过程

1. 锅烧热,倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜末爆香。

2. 将处理好的黄豆倒入锅中,小火翻炒至表面微黄且听到嗤嗤声,表示炒至半熟。

3. 如果使用煮过的黄豆,此步骤可省略。

4. 加入生抽(可选),继续翻炒均匀。