虾仁玉米炒鸡蛋黄瓜

虾仁玉米炒鸡蛋黄瓜是一道色香味俱全的经典家常菜,做法简单,营养丰富,深受大家喜爱。下面是这道菜的详细做法:

主要食材

虾仁:200克

玉米粒:100克

黄瓜:1根

鸡蛋:2个

生姜:适量

大蒜:适量

盐:适量

料酒:适量

生粉:适量

蚝油:适量

鸡精:少许

植物油:适量

制作步骤

虾仁处理

虾仁洗净,沥干水分。

加入盐、料酒、生粉拌匀,腌制半小时。

鸡蛋炒制

鸡蛋打散,加入少许盐调味。

热锅倒油,油温升起后倒入蛋液,用筷子轻轻划散,炒至定型后盛出备用。

黄瓜和玉米粒处理

黄瓜洗净切丁,玉米粒备好。

黄瓜可以加入少许盐腌制10分钟后冲洗干净,以保持脆爽口感。

炒制过程

热锅倒油,油热后先放入虾仁,快速翻炒至虾仁变色,盛出备用。

锅中留少许油,放入玉米粒翻炒至微黄,散发出香味。

将炒好的虾仁重新倒入锅中,与玉米粒一起快速翻炒。

倒入炒好的鸡蛋,快速翻炒,让食材充分混合。

加入黄瓜丁,继续翻炒,让黄瓜和食材充分结合。

调入适量盐、蚝油、鸡精,快速翻炒均匀。

出锅装盘

所有食材和调料充分融合后,即可关火盛出。

小贴士

虾仁腌制可以使其更加入味,炒制时动作要快,保持虾仁的嫩滑口感。

黄瓜腌制后冲洗可以去除部分盐分,使其口感更加脆爽。

炒制过程中要保持大火快炒,这样可以使食材更加入味且保持色泽鲜艳。

这道虾仁玉米炒鸡蛋黄瓜不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道非常适合家庭制作的美味佳肴。希望你能喜欢并尝试制作这道经典家常菜。