莲藕地黄汤
莲藕地黄汤有多种不同的做法和功效,以下提供几种常见的做法及其功效:
鲜藕生地黄汤
材料:鲜藕1000克,生地黄250克,蜂蜜适量。
做法:将鲜藕与生地黄同入锅中加水煎煮,每20分钟取煎液一次,合并3次煎液,熬至稠黏后加蜂蜜。每日饭后服用。
功效:生地黄能滋阴养血,蜂蜜能益气润燥,此法能调理慢性疲劳综合征。
猪脊骨莲藕地黄汤
材料:猪脊骨500克,生地黄60克,莲藕500克,红枣10枚(去核)。
做法:将全部材料放入锅内,加清水适量,大火煮滚后,小火煲3小时即可。
功效:汤甜可口,有补血养颜的功效,适合贫血病、心跳失眠、面目肤色松浮者食用。
藕节地黄汤
材料:藕节炭1两,生地黄6钱,白芍4钱,黄芩4钱,茅根4钱,滑石4钱,薏仁米6钱。
做法:水煎,温服。
功效:除热滋阴,凉血止血,适用于心气虚、脉细等症状。
自拟藕节地黄汤
材料:生藕节30g,生地黄15g,玄参15g,麦冬12g,甘草3g。
做法:水煎,温服。
功效:养阴清热,凉血止血,主治热伤阳络衄血证。
这些莲藕地黄汤的做法和功效各有侧重,可以根据个人体质和需求选择合适的做法来调理身体。例如,对于慢性疲劳综合征和贫血症状,可以选择鲜藕生地黄汤;对于补血养颜和调理贫血病,猪脊骨莲藕地黄汤是一个不错的选择。