山药红萝卜莲藕乌鸡汤
山药红萝卜莲藕乌鸡汤是一道营养丰富的滋补汤品,适合在秋冬季节食用。以下是这道汤的详细做法:
食材准备
乌鸡:1只
山药:2根
莲藕:1节
料酒:1勺
姜:适量
盐:适量
葱:适量
胡萝卜:1根(可选)
红枣:6颗(可选)
花椒、干红椒、香叶、八角、桂皮(可选):适量
做法步骤
乌鸡处理
乌鸡提前切块,洗净备用。
乌鸡冷水入锅,加料酒焯水去腥,捞出洗净备用。
高压锅炖煮
高压锅中放入洗净的乌鸡,加入葱姜、红枣、适量开水,高压锅上汽后转中小火煮10分钟。
加入山药块再炖煮至山药熟透。
如果喜欢胡萝卜,可以在此时加入胡萝卜块,继续炖煮至胡萝卜熟透。