山药红萝卜莲藕乌鸡汤

山药红萝卜莲藕乌鸡汤是一道营养丰富的滋补汤品,适合在秋冬季节食用。以下是这道汤的详细做法:

食材准备

乌鸡:1只

山药:2根

莲藕:1节

料酒:1勺

姜:适量

盐:适量

葱:适量

胡萝卜:1根(可选)

红枣:6颗(可选)

花椒、干红椒、香叶、八角、桂皮(可选):适量

做法步骤

乌鸡处理

乌鸡提前切块,洗净备用。

乌鸡冷水入锅,加料酒焯水去腥,捞出洗净备用。

高压锅炖煮

高压锅中放入洗净的乌鸡,加入葱姜、红枣、适量开水,高压锅上汽后转中小火煮10分钟。

加入山药块再炖煮至山药熟透。

如果喜欢胡萝卜,可以在此时加入胡萝卜块,继续炖煮至胡萝卜熟透。

调味