地摊必备凉菜
凉拌黄瓜:
黄瓜是一种常见的食材,容易购买且价格实惠。凉拌黄瓜简单易做,只需将黄瓜切片或拍碎,加入蒜末、醋、盐、糖和香油等调料拌匀即可。这道菜清爽可口,非常适合夏天食用。
酸辣土豆丝:
土豆丝是另一种备受欢迎的凉菜。将土豆切成细丝,用水焯熟后捞出,加入辣椒油、醋、盐等调料拌匀。酸辣土豆丝口感脆爽,开胃下饭。
凉拌木耳:
木耳营养价值高,口感独特。将干木耳泡发后洗净,焯水后与蒜末、酱油、醋、香油等调料拌匀。凉拌木耳不仅美味,还有助于消化。
拍黄瓜:
拍黄瓜是将黄瓜拍碎后切块,加入蒜末、辣椒、醋、盐等调料拌匀。这道菜做法简单,味道鲜美,很受顾客欢迎。
凉拌海带丝:
海带丝含有丰富的碘元素,对健康有益。将海带丝焯水后,加入蒜末、酱油、醋、香油等调料拌匀。凉拌海带丝口感滑嫩,营养丰富。
凉拌豆腐皮:
豆腐皮是豆制品的一种,蛋白质含量高。将豆腐皮切丝,加入蒜末、酱油、醋、香油等调料拌匀。凉拌豆腐皮清淡可口,适合不同年龄段的消费者。
凉拌莴笋丝:
莴笋丝清脆爽口,富含维生素和矿物质。将莴笋去皮切丝,焯水后加入蒜末、辣椒、醋、盐等调料拌匀。
什锦素菜钵:
将花菜、西兰花、藕片、豇豆节、水发木耳等蔬菜焯水后,与蒸熟的茄子条一起摆入盘中,舀入用自制烧椒酱、生抽、辣鲜露、蚝油、醋和生菜油调制的烧椒味汁。
葱香回味兔:
将带皮兔煮至软熟后斩成小丁,装盘后淋入用盐、生抽、鲜露、香醋、香油和凉开水调成的酸辣味汁,撒上葱花和小米椒末。
香麻土鸡:
将仔土鸡煮熟后斩成条,摆入盘中,淋入用盐焗鸡粉、酱油、料酒等调料调制的酱汁。