天天清蒸的鱼
黄花鱼
特点：肉质细嫩、味道鲜美，富含优质蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分，具有滋补强身的作用。
鳜鱼
特点：肉质细嫩、味鲜美、刺少肉多，营养丰富，深受消费者欢迎，是上等淡水食用鱼类之一。
鲈鱼
特点：肉质细腻、鲜美，营养丰富，含有丰富的蛋白质、微量元素和不饱和脂肪酸，对人体健康有益。在烹制时，可以加入姜片、葱段等调料，以增加口感和香气。
银鱼
特点：常见的小型鱼类，含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，具有补肾壮阳、益精明目等功效。
鲫鱼
特点：肉质鲜美、营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，具有健脾养胃、益气补血的功效。
鳕鱼
特点：肉质细嫩、无骨刺，适合清蒸。
鲳鱼
特点：肉质细腻、鲜美，适合清蒸。
鲑鱼
特点：肉质油脂丰富，口感鲜嫩，适合清蒸。