圆茄子和辣椒做法
1. 香辣滑嫩的辣椒炒茄子
材料:
茄子 2个
青椒 2个
干辣椒 5-6个
大蒜 4瓣
生姜 1小块
生抽 适量
老抽 适量
盐 适量
鸡精 适量
白糖 1茶匙
食用油 适量
步骤:
1. 茄子洗净,切成约2-3厘米长的段,放入清水中稍微泡一下。
2. 青椒洗净,去籽后切成段。大蒜和生姜切末,干辣椒剪成小段。
3. 锅中倒入适量油,开中火加热,放入干辣椒段炒香,加入蒜末和姜末翻炒出香味。
4. 放入茄子段,轻轻翻动,使其均匀受热。
5. 炒至茄子两面略微变软,加入青椒段,翻炒均匀。
6. 加入生抽、老抽、白糖和盐,继续翻炒,直到茄子段吸收了酱料的颜色,表面微微变软且颜色更加丰富。
7. 试一下味道,适量加点鸡精调味,增添鲜香感。
8. 茄子充分吸收调味料后,关火,出锅装盘。
2. 茄子炒辣椒
材料:
茄子 2根
辣椒 4-5根
大蒜 3瓣
生姜 适量
酱油 适量
食用油 适量
食盐 适量
白糖 适量
料酒 适量
红椒粉(可选) 适量
步骤:
1. 茄子洗净,去掉两端,切成小块或条状,放入清水中泡一下,防止氧化变色。
2. 辣椒洗净,去掉蒂部后切成段,如果不喜欢太辣可以去掉辣椒籽。
3. 大蒜拍散,切末;生姜切成细丝备用。
4. 热锅凉油,锅中倒入适量的食用油,油热后加入蒜末和姜丝,翻炒出香味。
5. 加入切好的茄子块或茄条,翻炒均匀,可以适量加些料酒。
6. 炒至茄子开始变软,加入辣椒段,继续翻炒,加入生抽、白糖和盐调味。
7. 加入红椒粉调色,继续翻炒均匀。
8. 所有食材翻炒均匀后,盖上锅盖,稍微焖煮2-3分钟,确保茄子和辣椒完全熟透,味道充分融合。
3. 圆茄子炒辣椒
材料:
圆茄子 1个
红辣椒 1个
青椒 1个
葱 5克
蒜 5克
花生油 适量
盐 5克
蚝油 1勺
生抽 2勺
白糖 3克
鸡粉 3克
生粉 1勺
清水 2勺
步骤:
1. 茄子去皮切块,青红椒切块,葱姜切沫。
2. 调料汁:2勺生抽,1勺蚝油,1勺淀粉,3克白糖,3克鸡粉,5克盐,2勺清水搅拌均匀。
3. 锅中倒入适量油烧热,把茄子炸至金黄,捞出控油。
4. 锅中留少许底油,放葱花爆香,放青红椒番炒均匀。
5. 在放炸好的茄子,加入料汁和蒜沫番炒均匀,让每块茄子上都沾满料汁。
6. 出锅装盘。
4. 茄子辣椒拌米饭
材料:
茄子 4根
青辣椒 2根
红辣椒 2根
大蒜 5瓣
生抽 2勺
鸡精 适量
食用油 适量
盐 少许
步骤:
1. 茄子清洗干净后,切成四段,放入蒸锅中蒸熟,时间大约为10分钟。
2. 青红辣椒分别切成小段,大蒜剁成蒜末备用。
3. 热锅冷油,倒入切好的青红辣椒,用中火炒至香味溢出。
4. 将蒸熟的茄子加入,用铲子轻轻压碎茄子,让其充分吸收辣椒的香气。
5. 加入2勺生抽、少许鸡精和适量盐,翻炒均匀。
6. 出锅装盘,翻炒均匀后即可盛出装盘。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。