茄子青椒炖皮蛋
青椒茄子皮蛋是一道美味的家常菜,做法如下:
材料
茄子 2个
皮蛋 2个
青椒 1个
大蒜 4瓣
小米辣 1个(可选)
蚝油 1勺
生抽 2勺
花椒油 1勺
盐 适量
白糖 半勺
鸡精 适量(可选)
香醋 1勺
熟油 适量
芝麻油 少许
步骤
准备食材
茄子洗净,切成均匀的块或条,蒸15分钟至熟透。
青椒洗净,去根,切成条或块,煎至虎皮状或烙至软。
皮蛋剥壳,切成小块或条。
大蒜剁成末,小米辣切粒(如果使用)。
炒制
锅中放少许油,放入小米椒和蒜末爆香。
倒入皮蛋,用锅铲切成小块,炒香。
加入蒸好的茄子,翻炒均匀。
倒入青椒,继续翻炒。
调味
加入蚝油、生抽、花椒油、盐、白糖、鸡精(可选)和香醋,搅拌均匀。
如果喜欢更浓郁的口感,可以加入少量熟油和芝麻油。
装盘
将炒好的食材和调料倒入盘中,轻轻拌匀即可食用。
小贴士
茄子在烹饪前可以先用盐腌制10-15分钟,这样可以让茄子出水,更容易吸收调味料。
青椒可以先用油煎至表面微黄,形成一层焦香的外皮,有助于锁住调味料。
皮蛋可以提前蒸熟或直接切,根据个人喜好选择。
希望你喜欢这道美味的青椒茄子皮蛋!