宝宝吃的红烧肉排骨
宝宝吃的红烧肉排骨可以参照以下做法:
食材准备
排骨500克(选带点肥肉的,吃起来更香)
生姜几片(用来去腥增香)
料酒1大勺(帮助去腥)
生抽2大勺(调味提鲜)
老抽半大勺(上色用)
冰糖适量(大约10-15颗,根据口味调整)
盐少许(最后调味用)
清水适量
制作步骤
焯水去腥:锅中加冷水,放入排骨和几片生姜,倒入1大勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨用温水冲洗干净,沥干水分备用。
炒糖色:锅中放少量油,小火加热后放入冰糖,慢慢炒至冰糖融化并变成红褐色的小泡泡(这一步要注意火候,别炒糊了)。
上色调味:将排骨倒入锅中,快速翻炒均匀,让每块排骨都裹上糖色。然后加入2大勺生抽、半大勺老抽,继续翻炒均匀。
加水炖煮:倒入足够的清水(没过排骨即可),大火烧开后转小火慢炖约40分钟至排骨熟透、汤汁浓稠。期间可以根据口味加少许盐调味。
收汁出锅:当汤汁变得黏稠时,转大火快速翻炒几下收汁,让排骨表面更加光亮诱人。然后就可以出锅装盘啦!
小贴士:
先焯水,后煸炒,再炖煮,需要耐心。
调味可以根据自己口味微调。
不需要加鸡精,大料,保持食物的原汁原味。
这样做的红烧肉排骨色香味俱佳,适合宝宝食用。