莲藕排骨汤菜干
莲藕排骨汤菜干是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是制作莲藕排骨汤菜干的详细步骤:
材料准备
莲藕200克
龙骨300克
菜干80克
鸡精8克
盐8克
油10克
酱油4克
生抽2克
前期处理
菜干切去根部,洗净,用热水泡十分钟。
莲藕切片。
龙骨洗净切块,开水焯五分钟后捞出冲洗干净。
炖煮
将菜干、莲藕、龙骨放入锅中,加水没过食材,烧开水后小火慢炖半小时。
加入盐和鸡精一勺再煮十分钟。
调味
根据个人口味加入适量的盐进行调味。
出锅
汤品煮好后,即可关火出锅。
小贴士
煲汤的时候注意火候,小火慢炖可以使汤品更加鲜美浓郁。
可以根据个人喜好加入一些枸杞、玉米、胡萝卜等食材,增加汤的营养价值和口感。
这道莲藕排骨汤菜干不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道经典的汤品。