茼蒿能包包子吗
茼蒿 可以包包子。茼蒿具有独特的香味,用其做包子馅既简单又美味,并且还有一定的养生功效。以下是一些关于如何用茼蒿包包子的具体做法和步骤:
食材准备
茼蒿:适量
饺子皮或中筋面粉:适量
鸡蛋:1-2个
虾皮:适量
胡萝卜:1根
葱:适量
玉米淀粉:适量
猪油、食用油、盐、胡椒粉、蚝油、甜面酱、香油:适量
制作步骤
茼蒿处理:将茼蒿洗净沥干,细细切碎,加入一勺猪油拌匀,锁住营养和香气。
面团制作:面粉中加入适量盐,用180ml开水烫面,揉成软硬适中的面团,盖上保鲜膜醒发20分钟。
馅料调制:将肉馅、茼蒿、鸡蛋、木耳、胡萝卜等食材混合,加入盐、鸡精、料酒、生抽、五香粉等调料,搅拌均匀。
包制:将醒好的面团擀成薄皮,包入调好的馅料,捏成包子状。
蒸制:将包好的包子放入蒸锅中,冷水上屉,水开后转中火蒸15-20分钟,蒸好后焖一下,使包子更加松软。
通过以上步骤,你就可以制作出既美味又养生的茼蒿包子了。茼蒿的清香与肉馅的鲜美完美结合,不仅口感丰富,还具有一定的营养价值,适合各个年龄段的人群食用。