番茄虾仁炒蛋黄瓜

番茄虾仁炒蛋黄瓜是一道色香味俱佳的家常菜,以下是几种不同的做法:

方法一:

准备食材

鲜虾仁适量

鸡蛋4个

番茄2个

黄瓜1根

蒜泥

水淀粉半碗

藜麦饭

做法

黄瓜切片,用盐腌制挤出水份。

鸡蛋打散,加入海盐、黑胡椒和半碗水淀粉,搅拌均匀炒至9层熟备用。

鲜虾仁用料酒、海盐、黑胡椒腌制,煎熟。

爆香蒜泥,加入番茄丁和1勺代糖、1勺盐炒出汁,加2勺番茄酱和半碗清水煮浓郁。

加入虾仁和鸡蛋,煮至浓稠加少许海盐、黑胡椒出锅,撒上芝麻。

方法二:

准备食材

虾仁3个

鸡蛋1个

西红柿15g

黄瓜丁30g

五香粉1g

盐0.1克

做法

黄瓜切丁,西红柿切碎,加入5g葱沫。

虾仁洗净焯水至8分熟,切碎,加入一个鸡蛋。

放入五香粉、盐、淀粉,搅拌均匀即可。

锅里刷油,倒入蔬菜丁,小火煎至定型开始翻炒,出锅。

方法三:

准备食材

西红柿切碎片

黄瓜去皮切丝

香菜洗净切碎段

姜切丝

葱切段

虾仁去皮片成片

做法

锅内加油,放葱姜煸炒出香。

放入西红柿块加少许精盐翻炒。

翻炒西红柿块至糊状,加水煮沸,放入虾仁。

把搅好的鸡蛋液慢慢倒入旋转的勺子内,汤开后撒入香菜段、黄瓜丝出锅。

方法四:

准备食材

虾仁300克

黄瓜1根

小个番茄1个

蚝油

白糖

胡椒粉

食用油

做法

虾仁解冻后用清水浸泡一会儿,沥干水份后放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、干淀粉,搅拌均匀后腌制20分钟左右。

黄瓜去皮切成小的滚刀块,番茄洗干净切成小块,葱、姜、蒜切碎备用。

锅中倒入少许油烧热,下姜丝煸炒一下,接着倒入腌好的虾仁,翻炒至变色盛出。

锅中底油,下葱姜爆香,然后倒入黄瓜和番茄翻炒一下,加一勺蚝油、少许盐、少许白糖,翻炒均匀。

最后倒入刚才炒过的虾仁,翻炒均匀即可。

方法五:

准备食材

虾仁200克

黄瓜1根

番茄2个

酱油

小葱

做法

锅内先放油,然后炒虾仁,再放入番茄和黄瓜,加盐和一点点酱油,炒熟即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。