豌豆虾仁鸡蛋胡萝卜

方法一:豌豆虾仁蒸蛋羹

食材准备

虾仁80克

豌豆20克

胡萝卜20克

鸡蛋2个

辅料:酱油、盐、葱花、柠檬、水淀粉

操作步骤

蛋羹

打入2个鸡蛋,加少许盐,搅拌均匀。

倒入1.5倍清水,过筛倒入蒸碗。

盖上保鲜膜,扎小孔,温水上锅,水开后转中小火蒸10分钟,关火后再焖5分钟。

豌豆虾仁臊子

虾仁切丁,加柠檬汁腌5分钟去腥。

炒锅喷油,倒入葱花翻炒,加入豌豆和胡萝卜丁,翻炒变色后加入虾仁丁,继续翻炒。

锅里的芡汁煮开后淋入水淀粉,煮至浓稠。

方法二:胡萝卜豌豆炒虾仁

食材准备

豌豆300克

虾仁200克

胡萝卜1根

大蒜2瓣

盐适量

生抽1勺

操作步骤

豌豆洗净,焯水备用。

胡萝卜切成小粒,焯水备用。

虾仁解冻,洗净。

热油锅,大蒜爆香,倒入豌豆、胡萝卜和虾仁翻炒。

撒盐,倒生抽调味,炒至熟即可。

方法三:豌豆虾仁炒蛋

食材准备

豌豆300克

火腿肠2-3根

鸡蛋3个

生抽1勺

盐适量

鸡精少许

操作步骤

鸡蛋打散,火腿切丁备用。

水开放少许食用油和盐,下豌豆煮熟捞出。

起锅烧油,先炒鸡蛋盛出,留底油放火腿丁炒透,加备好的炒蛋和豌豆翻炒。

方法四:虾仁胡萝卜炒蛋

食材准备

虾仁200克

胡萝卜1根

鸡蛋3个

盐适量

食用油适量

操作步骤

虾仁去壳去虾线,切小块,腌制10分钟。

胡萝卜去皮切粒,豌豆洗净备用。

锅内加水烧开,下豌豆和胡萝卜焯水1分钟,捞出沥干。

热锅冷油,下入虾仁炒至变色,倒入鸡蛋液翻炒,加入少许盐调味,炒至熟即可。

这些方法各有特色,可以根据个人口味和需求选择适合的做法。例如,方法一适合制作蒸蛋羹,方法二和方法三适合快速翻炒,方法四则适合简单的炒蛋。希望这些食谱能为您提供一些灵感!