凉拌豌豆银耳

凉拌豌豆银耳是一道清爽可口的凉菜,主要材料包括豌豆、银耳和蟹籽,搭配葱、有机茶油、朝天椒等调味料。以下是制作这道菜的步骤:

准备食材

豌豆1碗

银耳1碗

蟹籽2匙

葱2匙

有机茶油3匙

朝天椒5克

盐3克

糖1克

日本味精0.5克

银耳处理

银耳预先发透,洗净后撕成适当大小的丝或小块。

豌豆处理

豌豆去荚取豆,放入沸水中略煮至刚熟,捞出后晾去水分。

调味料准备

烧热有机茶油,将葱炸至褐色,捞出葱备用。

准备好盐、糖、日本味精等调味料。

拌制

将银耳和豌豆放入大碗中,倒入葱油调料,充分拌匀。