包装花生当早餐

将花生作为早餐有多种美味且营养的方式。以下是一些推荐的方法:

花生饼

食材:面粉、红皮花生、白芝麻、黑芝麻、五香粉、盐、食用油、白糖、鸡蛋。

做法

1. 将面粉蒸熟,炒熟的花生去外皮后敲打成大颗粒,芝麻炒香备用。

2. 蒸好的面粉加入炒香的芝麻和花生,炒匀后放凉备用。

3. 将面粉和花生混合物分成小剂子,擀成饼状,煎至金黄即可。

花生糖

食材:花生、糖、盐。

做法

1. 将花生泡软后洗净,加糖和盐调味。

2. 搅拌均匀后,加入面粉揉成面团,分成小剂子擀成饼状,煎至金黄。

花生面包