黄精炒猪肉

黄精炒猪肉是一道传统的药膳,结合了黄精和猪肉的营养,具有补中益气、润心肺的功效。下面是制作黄精炒猪肉的详细步骤:

材料

黄精 60克

猪瘦肉 500克

食盐 适量

料酒 适量

葱 适量

姜 适量

胡椒粉 适量

酱油 适量

白糖 适量

食用油 适量

做法

准备工作

将猪肉洗净,放入沸水锅中焯水去血水,捞出切块备用。

黄精洗净切片,葱和姜拍碎备用。

炒糖色

锅中放少量油,加入细砂糖,小火慢慢炒至糖融化变成深棕色。

炒肉

将焯水后的肉块下锅,快速翻炒,让肉块均匀裹上糖色。

倒入适量的酱油,再次翻炒均匀,让肉块上色。

调味与炖煮