板栗南瓜酱排骨
板栗南瓜酱排骨是一道结合了排骨、南瓜和板栗三种食材的美味佳肴。以下是几种不同的做法和步骤:
1. 板栗排骨南瓜
食材准备:
排骨500克
栗子200克
南瓜300克
料酒、生抽、老抽、蒜、姜片、葱段适量
烹饪步骤:
1. 排骨切段,加料酒和生抽抓拌均匀腌制入味。
2. 锅内多倒油,放入蒜子煸香,放入排骨煎至表面金黄。
3. 放入板栗炒至起香,沿锅边淋入料酒、老抽、生抽、排骨酱炒匀,加水没过食材,焖制20分钟。
4. 放入南瓜,淋少许醋,加盖焖15分钟,待汤汁微微浓稠,即可出锅装盘。
2. 南瓜板栗炖排骨
食材准备:
排骨500克
栗子200克
南瓜300克
姜片、葱段适量
料酒、生抽、盐、白糖适量
烹饪步骤:
1. 排骨斩块后,用清水浸泡去血水,捞出沥干;栗子去壳,南瓜去皮切块备用。
2. 锅中加油,放入姜片葱段爆香,随后加入排骨,两面煎至微黄,倒入料酒去腥增香。
3. 加入生抽、白糖调味,倒入足量清水,大火煮沸后转小火慢炖30分钟。
4. 待排骨八分熟时,加入栗子和南瓜块,继续小火炖煮15分钟,直至南瓜软糯,栗子香甜,排骨肉质酥烂。
5. 最后根据个人口味加盐调味,大火收汁至汤汁浓稠,撒上葱花增香,即可出锅享用。
3. 板栗南瓜焖排骨
食材准备:
排骨适量
南瓜半个
生姜一小块
大葱两段
料酒、生抽、蚝油、盐、胡椒粉适量
烹饪步骤:
1. 排骨焯水去血水,捞出沥干。
2. 锅中加油,放入姜片和葱段爆香,倒入焯过水的排骨,翻炒至表面金黄。
3. 加酱油和蚝油翻炒均匀,充分上色。
4. 加入适量清水,水量没过排骨为宜,大火煮开后转小火慢炖20分钟。
5. 加入南瓜块,轻轻搅拌几下,继续用小火炖煮15分钟,直到南瓜软烂但仍保持形状。
6. 根据个人口味加入适量盐和胡椒粉,轻轻翻拌均匀,收浓汤汁,撒上葱花点缀即可上桌。
4. 南瓜板栗炖排骨汤
食材准备:
排骨300克
南瓜250克
板栗10颗
蒜5瓣
姜3片
调味料:料酒、生抽、蚝油、盐适量
烹饪步骤:
1. 排骨清洗干净,剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片和料酒去腥,煮开后撇掉浮沫,捞出清洗干净。
2. 南瓜和板栗处理:贝贝南瓜表面撒上食盐和淀粉搓洗,洗净后切开,挖掉瓜瓤,切成小块。板栗剥掉外壳,洗净备用。
3. 将排骨、南瓜、板栗和姜片放入汤锅中,加入足量的清水,大火煮开后转小火炖煮1小时。
4. 加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的做法尝试。