榴莲颗炖汤
榴莲核煲汤是一道营养丰富且美味的汤品,以下是几种常见的榴莲核煲汤的做法:
榴莲核煲汤(基础版)
材料:
榴莲核 10-12个
猪骨/鸡骨 500克
生姜片 3-4片
大葱段 2根
料酒 2汤匙
盐 适量
清水 适量
步骤:
1. 将榴莲果肉挖出,剥离出榴莲核,并用刀切割一下以便释放香味。
2. 将猪骨/鸡骨洗净,焯水去除血水和杂质后捞出备用。
3. 锅内加水,放入榴莲核、生姜片和大葱段。
4. 加入料酒,大火煮沸后转小火慢炖2-3小时。
5. 最后加入适量盐调味即可。
榴莲核煲汤(进阶版)
材料:
1个成熟的榴莲
500克猪骨
1小块胖头鱼(可选)
1颗红枣
10克桂圆干
适量的盐和胡椒粉
适量的清水
步骤:
1. 猪骨焯水去除血水备用。