豆角虾仁蒸饭
豆角虾仁蒸饭是一道色香味俱全的美食,主要食材包括豆角、红萝卜、虾仁、鸡蛋和米饭。下面是制作这道菜的详细步骤和一些建议:
所需食材
豆角 200克
红萝卜 1根
虾仁 150克
鸡蛋 2个
米饭 2碗(最好是隔夜饭,更松散)
盐 适量(约1茶匙)
黑胡椒粉 适量(约1/2茶匙)
食用油 适量(炒菜用)
做法步骤
炒鸡蛋和虾仁
将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。锅中倒入少许油,先将鸡蛋炒熟,盛出备用。
用锅里的余油快速翻炒虾仁,虾仁大约炒2-3分钟,直到变色,盛出备用。
处理豆角和红萝卜
豆角洗净切成小段,锅中烧水,水开后将豆角放入沸水中焯水,焯水时间大约3-5分钟,直到豆角变软但还保留一点脆感,捞出沥干水分。
红萝卜去皮,切成细丝或者小丁,用中火将其炒熟,炒至微微变软。