虾肉西兰花丸子汤
虾肉西兰花丸子汤是一道美味且营养丰富的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤:
材料
虾仁 200克
西兰花 半颗
鸡蛋 1个
料酒 1-2勺
盐 适量
鸡精(可选)适量
玉米淀粉 1勺
葱、姜、黑胡椒碎 适量
枸杞 少许(可选)
制作过程
处理虾仁
将虾仁去掉虾头和虾壳,挑出虾线,洗净备用。
处理西兰花
西兰花掰成小朵,用淡盐水浸泡15分钟后,再用清水冲洗干净。
锅中加水烧开,加入少许盐和几滴油,将西兰花焯水至断生后捞出,控干水分备用。
制作丸子
在虾仁中加入1勺料酒、1勺玉米淀粉,抓取均匀,腌制15分钟。
虾仁腌制好后,放入料理机中,加入一个鸡蛋,搅拌成虾泥。