海带栗子排骨
海带板栗排骨是一道营养丰富、味道鲜美的菜肴。以下是几种不同的做法,供您参考:
海带板栗排骨汤 材料
500克排骨
50克海带
100克板栗
适量生姜片
适量料酒
适量盐
适量胡椒粉
步骤:
1. 排骨洗净切块,用滚水焯水去血水,捞出备用。
2. 海带泡发,剪成适合大小的块。
3. 将板栗剥壳备用。
4. 热锅倒入适量食用油,放入姜片煸炒出香味。
5. 加入排骨煸炒至变色。
6. 倒入适量料酒炒匀,继续翻炒片刻。
7. 加入足够的水,水量要稍微多一些,放入板栗和海带,调入适量盐和胡椒粉,大火煮沸。
8. 煮沸后改小火慢炖,炖煮40分钟至汤汁浓郁,排骨熟烂即可。
海带板栗烧排骨 材料
排骨 500g
板栗 250g
干海带 100g
色拉油 适量
红烧酱油 适量
盐 适量
水 适量
姜片 少许
步骤:
1. 干海带泡发切片备用。
2. 板栗用开水煮片刻去皮,烧开水将排骨焯一下。
3. 油烧热后排骨下锅,爆干水后盛出。锅中留底油,加姜片爆香,倒入炒好的排骨,加水、盐、红烧酱油,盖上锅盖焖煮1小时左右。
4. 之后加入海带和板栗,炖至熟烂即可。
海带板栗烧排骨(另一做法) 材料
排骨 500g
板栗 250g
干海带 100g
色拉油 适量
红烧酱油 适量
盐 适量
水 适量
姜片 少许
步骤:
1. 干海带泡发切片备用。
2. 板栗用开水煮片刻去皮。
3. 油烧热后排骨下锅,爆干水后盛出。锅中留底油,加姜片爆香,倒入炒好的排骨,加水、盐、红烧酱油,盖上锅盖焖煮1小时左右。
4. 之后加入海带和板栗,炖至熟烂即可。
海带板栗麻辣烧排骨 材料
排骨 400g
栗子仁 150g
海带 150g
虫草花干、冬菇 适量
辣椒面 适量
花椒面 适量
白芝麻 适量
料酒 适量
老抽 适量
生抽 适量
冰糖 适量
黑椒盐 适量
步骤:
1. 排骨处理好用黑椒盐腌20分钟。
2. 将腌好的排骨焯水。
3. 虫草花泡洗干净。
4. 海带浸泡至大,冬菇泡软后切条。
5. 不粘锅热油,放入排骨煎至微焦。
6. 再翻面煎至微焦。
7. 倒入适量水,放入虫草花。
8. 放入海带,加入适量生抽、老抽、冰糖炖至入味。
9. 大火收汁后放入辣椒面、花椒面、白芝麻。
10. 翻炒均匀即可。
11. 放上即吃栗子仁,杠杠的!
这些做法各有特色,您可以根据个人口味选择合适的做法来尝试。希望这些信息对您有所帮助!