新鲜虫草炖汤放几根

新鲜虫草炖汤的用量主要 取决于个人需求、体质以及汤的分量。以下是一些具体的建议：

一人份：

一般建议放3到4根虫草。

几人份：

如果是几人份的汤，则按一人2克左右均分，即每人约放3到5根虫草。

特殊需求：

如果是为了滋补身体或调理身体，可以适量增加用量，但一般不超过9克。

避免过量：

冬虫夏草具有一定的药性，过量使用可能会导致不良反应，如口干、口渴、失眠等症状。

综上所述，新鲜虫草炖汤一般建议放3到5根，具体用量可以根据个人需求和体质进行调整。如果需要更精确的用量，建议在医生指导下使用。