鸽子炖汤红花

鸽子炖汤加入红花是一种传统的滋补汤品,具有多种健康功效。以下是一种常见的做法:

准备材料

鸽子 1只

红枣 2颗

盐 1茶匙

姜 2片

藏红花 1克

初步处理

将鸽子洗净,剁成块状,去除内脏和杂毛,用清水冲洗干净,沥干水分。

焯水处理

将焯水锅加热至沸腾,放入鸽子肉块,加入几片姜和一小勺料酒,大火煮3-5分钟,捞出鸽子肉,用冷水冲洗干净,去除血沫和腥味。

炖汤

将焯水后的鸽子肉放入炖盅或砂锅中,加入足够的水,水量以没过鸽子肉为宜。

加入党参、淮山、黄芪、红枣、西洋参、姜片、葱段等药材,倒入两汤匙老酒,开中火炖煮40分钟。

汤色变黄后,调入适量精盐和鸡精调味。

加入红花

将藏红花用个小布袋包起来,放入汤中,继续中火炖煮20分钟后关火。

最后调味