南瓜粥跟面粉

南瓜粥和面粉可以一起制作,以下是一种常见的做法:

食材准备

南瓜 1块(约500克)

面粉 50克(可根据个人口味适量增减)

水 适量

盐 适量

制作步骤

1. 将南瓜洗净,切成均匀的小块。

2. 将面粉倒入半碗水中,搅拌均匀,制成面糊。

3. 将南瓜块放入锅中,加入适量水煮熟。

4. 当南瓜煮至软烂时,用勺子将南瓜肉刮出,保留南瓜汤。

5. 将面糊慢慢倒入锅中,边倒边搅拌,以防面糊结团。

6. 继续煮至面糊完全融入南瓜汤中,待锅再次烧开后即可关火。

注意事项

面粉的用量可以根据个人口味进行调整,如果喜欢更浓郁的口感,可以适当增加面粉的用量。

煮粥时要用中小火,避免火太大导致粥溢出来。

通过以上步骤,你就可以制作出一道美味的南瓜面粉粥了。希望这个方法对你有所帮助!