蒸南瓜要多久辅食

蒸南瓜的时间主要取决于南瓜的大小、处理方式以及所使用的蒸制工具。以下是一些常见情况下的推荐时间：

普通蒸锅或铁锅

小南瓜：切成小块后，蒸15-20分钟左右，直到南瓜变软。

整个小南瓜：蒸20-30分钟左右，直到南瓜变软。

高压锅

小南瓜：蒸5分钟左右即可熟透。

整个小南瓜：蒸10分钟左右即可熟透。

微波炉

小南瓜：用高火蒸10分钟左右即可熟透。

电饭煲

小南瓜：蒸15-20分钟左右。

整个小南瓜：蒸30分钟左右。

婴儿辅食

南瓜泥：中小火蒸制30-40分钟，直到南瓜非常软。

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