香菇白菜羊肉片汤

香菇白菜羊肉片汤的做法如下:

材料准备

羊肉片 200克

白菜 200克

香菇 5朵

姜 3片

大蒜 3瓣

食用油 适量

盐 适量

生抽 适量

白胡椒粉 适量

香菜 适量

制作步骤

前期准备

羊肉片用水冲洗干净,沥干水分。

白菜洗净,切成适当大小的块状。

香菇洗净,去蒂,切片。

姜切片,大蒜切末。

制作过程

锅中加入适量油,烧热后放入姜片和大蒜末炒香。

加入羊肉片翻煎至变色。

倒入足够的水(约2至3碗)煮开。

倒入白菜块和香菇片,煮至白菜熟软。

加入适量盐、生抽和白胡椒粉进行调味,煮熟即可。

最后撒上香菜增香。

健康功效

羊肉:保护神经系统,增强体力。

白菜:清热解毒,利尿消肿。

香菇:增强免疫力,降低胆固醇。

这款汤品适合冬季进补,不仅营养丰富,还能提供身体所需的多种营养成分。