丝瓜鸡蛋番茄冬瓜汤
丝瓜鸡蛋番茄冬瓜汤是一道营养丰富、口感清爽的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
丝瓜 1根
番茄 1个
鸡蛋 2个
冬瓜 适量
葱 1根
姜 1小块
盐 适量
食用油 适量
鸡精 少许(可选)
制作步骤:
准备工作
丝瓜去皮,切成小块或片。
番茄洗净,切成小块。
鸡蛋打入碗中,搅打均匀。
葱切成葱花,姜切成姜末。
炒制
锅中倒入适量食用油,油热后放入葱花和姜末爆香。
加入番茄块,翻炒至软烂出汁。
放入冬瓜块,继续翻炒几分钟,让冬瓜均匀裹上番茄汁。
煮汤
倒入适量清水,没过冬瓜和番茄,大火烧开后转小火煮。