羊肉用什么焖

焖羊肉可以根据个人口味选择不同的配料和调料,以下提供几种常见的焖羊肉做法:

经典焖羊肉

配料:姜、马蹄(荸荠)、竹蔗、柱侯酱、南乳、盐。

步骤

1. 焯水:将羊肉斩块后冷水下锅煮2~3分钟,捞出冲洗净,沥干水。

2. 炒香:锅烧热后放入少许油,加入姜片爆香,再放入沥干水的羊肉翻炒至水分止。

3. 焖煮:加入柱侯酱、南乳和适量盐,焖煮至羊肉软烂。

胡萝卜焖羊肉

配料:羊肉、小胡萝卜、罐装西红柿、芹菜、洋葱、盐、糖、柱侯酱、南乳、老抽、料酒、干辣椒、大料、花椒、甘草、肉桂、茴香、陈皮、砂仁、丁香、山楂片、大枣、枸杞。

步骤

1. 焯水:羊肉切块后开水焯过去血水。

2. 炒香:锅内放植物油,加白糖熬糖色后放入羊肉炒至上色,倒入砂锅。

3. 焖煮:加入姜块、葱段、热水、老抽、盐、料酒、干辣椒、大料、花椒、甘草、肉桂、茴香、陈皮、砂仁、丁香、山楂片、大枣、枸杞等调料,慢炖一到两个小时,最后加入胡萝卜等蔬菜焖煮至软烂。

简易焖羊肉