白萝卜冬瓜炖鱼

白萝卜冬瓜炖鱼是一道营养丰富、口感清爽的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

冬瓜500克

鲫鱼2条

豆腐200克

白萝卜200克

2根

3片

花椒1小把

适量

做法步骤:

豆腐切片:

将豆腐切成约1厘米厚的片,备用。

冬瓜切片:

将冬瓜去皮去籽,切成约2厘米厚的片,备用。

白萝卜切片:

将白萝卜去皮,切成约2厘米厚的片,备用。

鲫鱼处理:

将鲫鱼收拾干净,去掉内脏和鳞片,拍上干面粉,备用。

煎鲫鱼:

锅中倒入适量油,烧至七成热后,放入鲫鱼,两面煎至金黄色,盛出备用。

熬汤:

锅中倒入适量温水,放入煎好的鲫鱼、豆腐片、葱姜、花椒,大火烧开后转中火熬制,使汤保持滚开状态,这样汤才会浓白。