冬瓜粉皮排骨
冬瓜粉皮排骨是一道美味的中式菜肴,结合了排骨的鲜美和冬瓜的清淡,再加上粉皮的口感,荤素搭配,营养丰富,特别适合下饭。以下是几种不同的做法:
做法一
准备食材:
排骨、冬瓜、粉皮、葱姜蒜。
处理排骨:
将排骨清洗干净,放入凉水中焯水去血水,捞出备用。
处理冬瓜:
冬瓜去皮切成小块,粉皮用温水泡软备用。
炒制:
锅中加油,放入葱姜蒜爆香,加入排骨翻炒,倒入料酒、味极鲜、十三香,加温水没过排骨,盖上盖子烧30分钟。
加入冬瓜和粉皮:
30分钟后加入冬瓜块,再炖5分钟,然后加入泡软的粉皮,继续炖10分钟左右。
调味:
最后加入适量食盐和香菜,炖好的排骨装盘,增加香味。
做法二
准备食材:
排骨、冬瓜、粉丝、姜片、葱段、料酒、盐、鸡精。
处理排骨:
排骨用清水冲洗干净,放入热水中焯水去杂质,捞出备用。
处理冬瓜:
冬瓜去皮切块,粉丝用凉水泡发备用。
炒制:
炒锅中加油,烧热后加入姜片和葱段炒出香味,加入焯水后的排骨炒煮,加入料酒翻炒均匀。
炖煮:
加入足够多的水,盖上锅盖煮沸,转小火炖煮30分钟,捞出排骨,汤倒入另一个锅中再次煮沸。
加入冬瓜和粉丝:
加入冬瓜块,煮熟后加入粉丝,煮至粉丝熟透,最后加入盐和鸡精调味。
装盘:
把炖好的汤倒入汤碗,放入排骨,撒上葱花即可享用。
做法三
准备食材:
排骨、冬瓜、葱白、生姜、大料、料酒、盐、香菜。
处理排骨:
排骨冷水里面泡10分钟去血水,焯水后捞出备用。
炖煮:
开水倒入锅里,放入一片生姜和一段葱白,掰碎的大料,大火煮开,放入排骨,加料酒,煮开后小火焖煮30分钟。
加入冬瓜:
冬瓜去皮切块,放入锅中,加一小勺盐,大火煮开,盖上盖子小火煮15分钟。
装盘:
盛出撒上适量香菜末即可。
建议
焯水:焯水是去除肉类血水和杂质的重要步骤,可以使炖出的汤更加清澈。
火候:炖煮过程中要保持小火,这样可以使排骨更加酥烂,冬瓜也更加入味。
调味:根据个人口味适量加入盐、鸡精等调味品,使菜肴更加鲜美。
通过以上几种做法,你可以根据自己的口味选择合适的做法来制作冬瓜粉皮排骨,享受美味的同时也能获得丰富的营养。