肉块炒冬瓜
肉末炒冬瓜块是一道美味的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
主料:猪肉末、冬瓜
配料:姜末、蒜末、小米辣、葱段
调料:生抽、蚝油、盐、味精、鸡精、白糖、料酒、淀粉、食用油
烹饪步骤:
准备食材
猪肉切成肉末,加入适量姜末、生抽、蚝油、料酒、盐、淀粉,搅拌均匀后腌制10分钟。
冬瓜去皮去瓤,切成薄片或块状。
葱切成段,蒜和小米辣切成末备用。
炒肉末
热锅冷油,将腌制好的肉末倒入锅中,加入姜末翻炒至变色,散发出浓郁的香气。
继续加入生抽、蚝油翻炒均匀,使肉末入味。
炒冬瓜
将切好的冬瓜片或块倒入锅中,与肉末一起翻炒。
加入葱段、蒜末和小米辣,继续翻炒。
调味
加入盐、味精和鸡精调味,再加入半勺白糖提鲜。
如果需要,可以加入少量水或高汤,盖上锅盖焖煮片刻,让冬瓜吸收汤汁,变得更加软糯。
收汁
待冬瓜变得透明、汤汁浓稠时,开大火翻炒收汁。
最后撒上葱花作为点缀,出锅装盘即可。
小贴士:
在炒肉末时,可以加入少量老抽上色,使肉末更加诱人。
炒冬瓜时,可以根据个人口味调整火候和调料的用量,以达到最佳的口感和味道。
如果喜欢口感更丰富,可以在最后阶段加入一些水淀粉勾芡,使菜肴更加浓稠。
希望这些步骤和技巧能帮助你做出一道美味的家常肉末炒冬瓜!