冬瓜海带红萝卜煮汤

冬瓜海带红萝卜煮汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

冬瓜:去皮、去籽,切片

海带:用水泡发后切成丝状

红萝卜:去皮,切块

鲜香菇:切片

西芹:切段

豆苗或其他绿叶蔬菜:切段

姜片:适量

蒜瓣:适量

高汤或清水:适量

盐:适量

香菜:切碎(可选)

步骤

准备材料:

将所有蔬菜洗净切好备用。

煮汤底:

在锅中倒入适量的高汤或清水,加入冬瓜片和姜片煮沸。

加入主料:

煮沸后,加入红萝卜块、鲜香菇和海带丝,继续煮沸。

加入配菜:

把西芹段和豆苗放入锅中,继续煮沸。

调味:

加入适量的盐调味。

煮至熟软:

煮沸后转小火继续煮15-20分钟,直到所有蔬菜熟软。