莲藕黄豆白萝卜排骨汤
莲藕黄豆白萝卜排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
莲藕:500克
萝卜:500克
排骨:500克
姜片:适量
大葱:适量
料酒:适量
盐:适量
步骤
准备食材
莲藕和萝卜分别削皮,切成块状。
排骨洗净备用。
焯水
锅中烧开足够的水,加入姜片和大葱,然后将排骨放入水中焯水一下,捞出控水备用。
炖煮
另起锅加入足够的清水,放入焯水后的排骨,加入料酒煮沸。
将莲藕块和萝卜块一同放入锅中,继续煮沸。
将火调小,炖煮30分钟至排骨熟烂,莲藕和萝卜变软。
调味
最后,加入适量的盐进行调味,煮沸一会儿即可。
装盘
将汤倒入碗中,撒上适量的葱花作为装饰,即可享用莲藕萝卜排骨汤。
营养价值