罗曼鱼能清蒸吗

罗曼鱼(罗非鱼) 可以清蒸。以下是清蒸罗曼鱼的做法:

准备食材

罗曼鱼 1条

姜 3-5片

葱 1根

蒜 2-3瓣

紫苏 适量(可选)

香菜 2-3根

蒸鱼豉油 2勺

料酒 1勺

盐 适量

白糖 适量

食用油 适量

处理鱼

将罗曼鱼洗净,去掉鱼腹黑膜和鱼背上的粘液,切成个人喜欢的形状。

在鱼身上抹上少量的白糖,沥干净鱼表面的水。

腌制鱼

在碟子底下放几片姜,放上鱼,然后进锅隔水蒸。

在蒸鱼过程中,准备好葱、紫苏、香菜、姜片、蒜,切好。

蒸鱼大概用十分钟左右,可以用筷子插一下鱼背上的肉,如果能穿过去那就表明鱼已经蒸熟了。

蒸鱼