鲍鱼骨头红萝卜
鲍鱼骨头红萝卜汤是一道营养丰富、味道鲜美的佳肴。以下是一个简单的鲍鱼骨头红萝卜汤的制作方法:
材料
鲍鱼:4个
排骨:500克
胡萝卜:1根
青豌豆:1把
八角:1个
料酒:1勺
生抽:2勺
蚝油:2勺
米醋:1勺
盐:适量
做法
备好食材
排骨泡去血水,鲍鱼焯水处理干净改花刀,胡萝卜切滚刀块,青豌豆洗净备用。
炒排骨
锅中烧油,油热放入排骨炒至变色,加入1勺葱姜料酒去腥提味,再放一个八角。
调味
加入1勺红烧酱油,2勺蚝油,2勺生抽,1勺米醋翻炒均匀。
炖煮
加入温水没过排骨,水开以后撇去浮沫,水开放入胡萝卜和排骨,中小火炖煮30分钟。
加入青豌豆
炖煮至胡萝卜和排骨差不多熟,汁也收得差不多时,加入一把青豌豆,再炖煮5分钟关火。