排骨豆角冬瓜玉米
排骨豆角冬瓜玉米汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合家庭日常食用。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一:基础版冬瓜玉米排骨汤
材料:
排骨 1条
冬瓜 800克
玉米 1根
姜 3片
料酒 1勺
清水 1500克
鸡精 适量
盐 适量
步骤:
1. 排骨斩成小块,冷水下锅,加入姜片和料酒,焯掉血水。
2. 排骨焯水后捞出冲洗干净备用,玉米切成小块,冬瓜去皮去籽切成小块。
3. 将排骨、玉米放入砂锅中,加入清水。
4. 大火烧开后转小火慢炖60分钟。
5. 加入冬瓜,大火再次烧开后转小火煮20分钟。
6. 出锅前根据个人口味加入鸡精和盐调味即可。
做法二:加入豆角和更多调味的排骨汤
材料:
排骨 500克
豆角 350克
粘玉米 300克
葱 1段
姜 2片
蒜 2瓣
八角 2粒
料酒 少许
蚝油 少许
生抽 少许
老抽 少许
盐 少许
鸡精 少许
花生油 适量
步骤:
1. 排骨过水焯一下捞出,豆角摘洗干净掰小段。
2. 玉米切段,切姜片,葱块,蒜拍一下。
3. 锅烧热倒入排骨炒干水份盛出。
4. 油锅烧热放入葱、姜、蒜煸香。
5. 倒入排骨,料酒、蚝油、生抽、老抽,翻炒。
6. 倒入清水大火烧开。
7. 放豆角、玉米再次烧开转小火炖煮30分钟左右。
8. 汤差不多时调入盐、鸡精大火收汁即可。
做法三:加入枸杞和花生的排骨汤
材料:
猪小排 750克
冬瓜 500克
玉米 3个
枸杞 20颗
花椒 10颗
八角 3个
干红辣椒 1个
盐 适量
温开水 适量
料酒 10克
葱 5小段
姜 2片
鸡精 3克
白醋 3克
步骤:
1. 猪排提前半天用清水浸泡,中途更换几次水。
2. 锅里放清水,把排骨凉水下锅过水,放入料酒,水开后煮五分钟,撇出浮沫,捞出排骨,清洗干净。
3. 葱姜切好,花椒八角准备好。
4. 锅内放入温开水,放入洗净的排骨,放入葱姜辣椒等调料,开大火煮,开锅五分钟后改小火。
5. 把冬瓜去皮,切成厚片,玉米切段。
6. 锅也开了,倒入一点白醋,水开后小火煮40分钟,汤剩下三分之一的时候,放入枸杞子、冬瓜和玉米,继续小火煮十五分钟,加入盐,搅拌均匀关火。
7. 关火后放入鸡精,盖上盖子闷十分钟即可。
小贴士:
排骨焯水的时间不宜过长,否则会影响汤的鲜美。
煮汤的时间可以根据个人喜好进行调整,炖煮时间越长,汤的味道越浓郁。
可以根据个人口味添加其他蔬菜或者配料,如胡萝卜、香菇等。
希望这些做法能帮助您轻松制作出美味的排骨豆角冬瓜玉米汤!