排骨豆角冬瓜玉米

排骨豆角冬瓜玉米汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合家庭日常食用。以下是几种不同的做法,供您参考:

做法一:基础版冬瓜玉米排骨汤

材料

排骨 1条

冬瓜 800克

玉米 1根

姜 3片

料酒 1勺

清水 1500克

鸡精 适量

盐 适量

步骤

1. 排骨斩成小块,冷水下锅,加入姜片和料酒,焯掉血水。

2. 排骨焯水后捞出冲洗干净备用,玉米切成小块,冬瓜去皮去籽切成小块。

3. 将排骨、玉米放入砂锅中,加入清水。

4. 大火烧开后转小火慢炖60分钟。

5. 加入冬瓜,大火再次烧开后转小火煮20分钟。

6. 出锅前根据个人口味加入鸡精和盐调味即可。

做法二:加入豆角和更多调味的排骨汤

材料

排骨 500克

豆角 350克

粘玉米 300克

葱 1段

姜 2片

蒜 2瓣

八角 2粒

料酒 少许

蚝油 少许

生抽 少许

老抽 少许

盐 少许

鸡精 少许

花生油 适量

步骤

1. 排骨过水焯一下捞出,豆角摘洗干净掰小段。

2. 玉米切段,切姜片,葱块,蒜拍一下。

3. 锅烧热倒入排骨炒干水份盛出。

4. 油锅烧热放入葱、姜、蒜煸香。

5. 倒入排骨,料酒、蚝油、生抽、老抽,翻炒。

6. 倒入清水大火烧开。

7. 放豆角、玉米再次烧开转小火炖煮30分钟左右。

8. 汤差不多时调入盐、鸡精大火收汁即可。

做法三:加入枸杞和花生的排骨汤

材料

猪小排 750克

冬瓜 500克

玉米 3个

枸杞 20颗

花椒 10颗

八角 3个

干红辣椒 1个

盐 适量

温开水 适量

料酒 10克

葱 5小段

姜 2片

鸡精 3克

白醋 3克

步骤

1. 猪排提前半天用清水浸泡,中途更换几次水。

2. 锅里放清水,把排骨凉水下锅过水,放入料酒,水开后煮五分钟,撇出浮沫,捞出排骨,清洗干净。

3. 葱姜切好,花椒八角准备好。

4. 锅内放入温开水,放入洗净的排骨,放入葱姜辣椒等调料,开大火煮,开锅五分钟后改小火。

5. 把冬瓜去皮,切成厚片,玉米切段。

6. 锅也开了,倒入一点白醋,水开后小火煮40分钟,汤剩下三分之一的时候,放入枸杞子、冬瓜和玉米,继续小火煮十五分钟,加入盐,搅拌均匀关火。

7. 关火后放入鸡精,盖上盖子闷十分钟即可。

小贴士:

排骨焯水的时间不宜过长,否则会影响汤的鲜美。

煮汤的时间可以根据个人喜好进行调整,炖煮时间越长,汤的味道越浓郁。

可以根据个人口味添加其他蔬菜或者配料,如胡萝卜、香菇等。

希望这些做法能帮助您轻松制作出美味的排骨豆角冬瓜玉米汤!