紫皮圆茄子怎么做好吃

紫皮圆茄子可以通过多种方法制作得美味。以下是几种推荐的烹饪方式:

素炒紫色圆茄子

选择嫩一些的茄子,不用去皮,直接切成长条。

锅里放油,稍微多一些,因为茄子“吃油”,切点葱姜蒜末爆香,然后把茄子条放进去翻炒。

用小火慢慢炒,避免糊锅,待茄子条炒至变软时,加入食盐、生抽快速翻炒。

喜欢吃辣的话,可以加点辣椒,最后放一点味精,淋上蚝油即可出锅。

红烧茄子

茄子竖切成4条,再横切成段,五花肉切成丝。

辣椒切片,蒜拍碎。

茄子炸一下即刻捞起,锅内放油,爆辣椒和蒜,再放入肉丝炒至变色,然后放入炸好的茄子,加酱油、糖、酒炒匀即可。

茄子炒肉片

茄子洗净,切长方条,用油中火煸至发蔫,盛出。

锅里油热,放下姜末、肉末煸炒至转色,再放入茄子,加料酒、盐、糖、辣椒酱、老抽煸匀,加一点水煮3分钟。

最后加葱花、蒜末、鸡精煸匀即可。

番茄酱炒茄子

茄子切成滚刀块,大蒜切成碎末。

起油锅,放入碎末炒香,放入番茄酱,翻炒,再放入茄子块,加适量清水、盐和鸡精,等收干水分即可。

茄子炖鸡肉

鸡肉切丁,加入调料腌制10分钟。

茄子洗净去皮,切成宽条,加入食盐腌制5分钟,杀出水分。

起锅加油,滑炒鸡肉丁,盛出备用。

茄子炒软炒香,加入食盐、鸡精,倒入炒好的鸡肉丁,大火翻炒,最后加入葱姜蒜和生抽,炒匀即可出锅。

这些方法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法。茄子在炒制过程中可以适量加入辣椒、酱油等调料,增加风味。此外,茄子在炒前用少量水漂洗并挤干水分,可以有效减少吸油量,使炒出的茄子更加清爽可口。