白菜鸡蛋豆腐米饭

白菜鸡蛋豆腐米饭是一道简单美味的家常菜,主要食材包括白菜、豆腐和米饭。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

白菜:适量

豆腐:1块

米饭:适量

姜:适量

蒜:适量

盐:适量

油:适量

超鲜酱油或蚝油:半勺(可选)

葱花:适量

制作步骤

准备食材

白菜洗净,切成小块。

豆腐切成小块。

姜蒜切末备用。

炒制

热锅凉油,放入姜蒜末爆香。

加入白菜块,加盐炒至出出水。

加入豆腐块,继续炒制一会。

炖煮

加入适量水,大火煮开后转小火炖煮五分钟,让食材充分炖煮出味。

煮米饭

将炖好的白菜豆腐汤倒入锅中,放入米饭,用大火煮开。

打入鸡蛋,继续用大火煮至鸡蛋煮熟,米饭和汤煮至粘稠。

出锅

加入葱花,翻炒均匀后即可出锅。

小贴士

如果喜欢更鲜美的味道,可以在炖煮时加入半勺超鲜酱油或蚝油。

这道菜可以适量加入一些肉丁或肉丝,增加口感和营养,但素炒版本同样美味且健康。

这道菜不仅简单易学,而且营养丰富,适合各个年龄段的人食用,特别是在冬天,既能暖胃又能提供足够的能量。希望你喜欢这道美味的家常菜!