粉条冬瓜炖肉汤
冬瓜炖粉条烧肉是一道色香味俱全的经典菜肴,以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
冬瓜 500克
五花肉 200克
粉条 150克
葱 2根
姜 3片
大料 2颗
干辣椒 2个(可根据口味调整)
花椒 1小把
料酒 2勺
生抽 2勺
老抽 1勺
盐 适量
鸡精 1小勺
白胡椒粉 适量
香油 少许
清水 适量
做法步骤:
冬瓜处理
冬瓜去皮去籽,切成大块或滚刀块。
五花肉处理
五花肉切成厚片或块,放入锅中加少许油,小火煸炒至出油脂,炒至表面微焦,捞出备用。
炒香调料
锅中留底油,加入葱姜蒜、干辣椒、花椒、大料,炒出香味。
炒肉上色
将炒好的五花肉重新放回锅中,加入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀,让肉上色。
加水煮沸
倒入足够量的清水,水量要没过冬瓜和粉条,大火煮沸。
冬瓜炖煮
将切好的冬瓜放入锅中,加入盐、鸡精,盖上锅盖,中小火炖煮10-15分钟,直到冬瓜变软。
加入粉条
将泡软的粉条放入锅中,继续炖煮5-10分钟,直到粉条完全熟透且入味。
调味收汁
根据口味加入适量盐、鸡精和白胡椒粉调味,最后淋入香油,撒上葱花或蒜苗增香。
出锅装盘
将炖好的冬瓜粉条烧肉盛入大碗中,即可享用。
小贴士:
炒五花肉时一定要炒至出油脂,这样炖出来的肉才更香。
粉条要提前泡软,这样炖出来的粉条才更滑嫩。
炖肉时加入料酒和姜片可以有效去腥。
根据个人口味,可以适当调整调料的用量,比如喜欢酸味的可以加入一些醋。
这道冬瓜炖粉条烧肉不仅营养丰富,而且味道鲜美,非常适合家庭制作。希望你能喜欢!