山药与韭菜羊肉汤
山药与韭菜羊肉汤是一道营养丰富、口味丰富的佳肴。以下是制作这道汤的详细步骤和注意事项:
材料
羊肉:500克
山药:200克
韭菜:100克
生姜:适量
葱:适量
料酒:适量
盐:适量
葱花或香菜:适量(用于点缀)
步骤
准备食材
羊肉切块,用温水洗净,放入冷水中煮沸,撇去浮沫。
山药去皮,切段,放入清水中备用,以防止氧化变黑。
韭菜洗净,切段。
生姜切片,葱切段。
炖煮羊肉
将处理好的羊肉放入锅中,加入姜片、葱段和料酒,大火烧开后撇去浮沫。
转小火慢炖约40~60分钟,直至羊肉熟烂。
加入山药
当羊肉炖至七八分熟时,将切好的山药块捞出沥干水分,放入锅中。
继续用小火慢炖约20~30分钟,直至山药软烂。