山药与韭菜羊肉汤

山药与韭菜羊肉汤是一道营养丰富、口味丰富的佳肴。以下是制作这道汤的详细步骤和注意事项:

材料

羊肉:500克

山药:200克

韭菜:100克

生姜:适量

葱:适量

料酒:适量

盐:适量

葱花或香菜:适量(用于点缀)

步骤

准备食材

羊肉切块,用温水洗净,放入冷水中煮沸,撇去浮沫。

山药去皮,切段,放入清水中备用,以防止氧化变黑。

韭菜洗净,切段。

生姜切片,葱切段。

炖煮羊肉

将处理好的羊肉放入锅中,加入姜片、葱段和料酒,大火烧开后撇去浮沫。

转小火慢炖约40~60分钟,直至羊肉熟烂。

加入山药

当羊肉炖至七八分熟时,将切好的山药块捞出沥干水分,放入锅中。

继续用小火慢炖约20~30分钟,直至山药软烂。