茄子新吃法
茄子有多种新吃法,以下是一些推荐的食谱:
酸汤茄子
食材:茄子2根、番茄2个、青椒1个、干辣椒2个、蒜末2瓣、生抽3勺、老抽1勺、蚝油1勺、淀粉1勺、清水1碗、香菜适量、食盐适量。
做法:
茄子切条,泡水防止氧化变黑。
番茄切块,青椒切丝备用。
调制酱汁:加入生抽、老抽、蚝油、淀粉和清水,搅拌均匀备用。
锅中热油,放入蒜末和干辣椒爆香,倒入番茄块翻炒至出沙,再倒入茄条翻炒至软烂,期间可加一点水焖煮。
加入青椒丝,翻炒均匀,倒入调好的酱汁,慢火煮开,汤汁收浓后撒上香菜和盐调味即可出锅。
烤茄子
做法:
茄子表面刷油,放入烤箱或空气炸锅烤至软糯。
剖开茄子,填入炒香的肉沫和剁椒,或浇上炒香的蒜蓉酱,撒上葱花。
酱醋蒸茄子
食材:茄子2根、豆瓣酱2勺、酱油1勺、米醋2勺、辣椒油1勺、白糖1小勺、小米辣适量。
做法:
茄子切条,调味后放入蒸锅中蒸10分钟。
调制酱汁:加入豆瓣酱、酱油、米醋、辣椒油和糖,搅拌均匀后淋在茄子上,撒上小米辣。
酱捞茄子
食材:茄子1个、葱花、辣椒面、白芝麻、生抽、蚝油、白糖、香油、盐。
做法:
茄子切片,小火慢煎至微黄熟透。
调制酱汁:加入葱花、辣椒面、白芝麻、生抽、蚝油、白糖、香油和盐,混合均匀后淋在茄子上。
红烧茄子
食材:茄子切块或切条,淀粉、鸡蛋、生抽、糖、醋、水等。
做法:
茄子裹上淀粉炸至金黄,与调味料一起红烧,汤汁浓郁,茄子软糯。
这些新吃法不仅简单美味,而且各有特色,适合不同的口味需求。你可以根据自己的喜好选择一种或多种尝试,相信会有意想不到的惊喜。