菠菜黑木耳馅包子怎么做
菠菜黑木耳馅包子的做法如下:
和面
在大碗中倒入400克的面粉,4克的酵母,1勺白糖促进酵母的发酵。
用220ml的温水先把酵母化开,再边倒边搅拌,把面搅成面絮状,下手揉成一个光滑不黏手的面团,扣上盖儿放到阳光处开始发酵。
准备馅料
菠菜:菠菜中含有丰富的纤维素和多种营养成分,但需焯水去除部分草酸。锅中水开后滴两滴油,下入菠菜焯水大约两分钟,焯好后捞出来放到冷水中过一下凉,然后切碎备用。
木耳:提前泡发2个小时,然后焯一下,再直接切碎。
其他配料:泡一把粉丝,切一些豆腐干丁,鸡蛋碎炒熟,放凉备用。
调制馅料
将豆腐干丁、粉丝碎、菠菜碎、鸡蛋碎都放到大碗中,依次加入精盐、十三香、蚝油、料酒、生抽、葱花,然后搅拌均匀备用。
发酵面团
一个小时后,面已经发好。面板上撒一些白面,然后把发好的面多揉一会排排里面的空气,再搓成长条,切成均匀的剂子,依次把每个剂子都揉圆按平,再擀成薄饼。
包制包子
接着放上拌好的馅,能放多少就放多少,再包成包子。包子包好后,蒸屉上抹油,再放上包子生坯,扣上盖二次醒发十分钟。