洋鱼的做法

洋鱼(通常指鲳鱼、大西洋红鱼等)可以根据不同的做法来烹饪,以下是几种常见的做法:

香煎大西洋红鱼

用料:冰冻大西洋红鱼250g、盐、大葱、姜片、花椒粒

步骤

1. 大西洋红鱼解冻后去鳞,在鱼身切几刀入味,放入盐、葱段、姜片腌制2个小时以上。

2. 平底锅放油煎至两面金黄即可。

油煎洋鲳鱼

用料:洋鲳鱼4条、盐、姜片

步骤

1. 洋鲳鱼去头去内脏洗净,在鱼身划几刀,放入盘中,加姜片和3小勺盐拌匀,腌制2小时。

2. 平底锅倒油烧热,下入腌制好的洋鲳鱼用中小火煎至两面金黄。

水煮洋鱼

用料:洋鱼1条、腊猪油1勺、西红柿1个、大蒜5瓣、豆腐1块、食盐2小勺、鸡精1小勺

步骤

1. 洋鱼杀后洗干净备用,豆腐切条,西红柿切片。

2. 鱼两面煎后取出备用,豆腐小火煎3分钟去腥味。

3. 鱼下锅煮开后小火煮8分钟,出锅即可。

红烧太平洋红鱼

用料:太平洋红鱼1条、葱姜蒜各一块、盐2勺、料酒20毫升、油20毫升、生抽15毫升、老抽5毫升、糖1勺

步骤

1. 鱼清理内脏加盐腌15分钟,加料酒。

2. 葱姜蒜切块,锅烧干加油,鱼下锅两面煎金黄。

3. 加入葱姜蒜翻炒,加水,水高鱼,加入所有调料,烧开后小火炖15分钟,转大火收汁。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。