洋鱼的做法
洋鱼(通常指鲳鱼、大西洋红鱼等)可以根据不同的做法来烹饪,以下是几种常见的做法:
香煎大西洋红鱼 用料
:冰冻大西洋红鱼250g、盐、大葱、姜片、花椒粒
步骤 1. 大西洋红鱼解冻后去鳞,在鱼身切几刀入味,放入盐、葱段、姜片腌制2个小时以上。 2. 平底锅放油煎至两面金黄即可。油煎洋鲳鱼
用料:洋鲳鱼4条、盐、姜片
步骤 1. 洋鲳鱼去头去内脏洗净,在鱼身划几刀,放入盘中,加姜片和3小勺盐拌匀,腌制2小时。 2. 平底锅倒油烧热,下入腌制好的洋鲳鱼用中小火煎至两面金黄。水煮洋鱼
用料:洋鱼1条、腊猪油1勺、西红柿1个、大蒜5瓣、豆腐1块、食盐2小勺、鸡精1小勺
步骤 1. 洋鱼杀后洗干净备用,豆腐切条,西红柿切片。 2. 鱼两面煎后取出备用,豆腐小火煎3分钟去腥味。 3. 鱼下锅煮开后小火煮8分钟,出锅即可。红烧太平洋红鱼
用料:太平洋红鱼1条、葱姜蒜各一块、盐2勺、料酒20毫升、油20毫升、生抽15毫升、老抽5毫升、糖1勺
步骤
1. 鱼清理内脏加盐腌15分钟,加料酒。
2. 葱姜蒜切块,锅烧干加油,鱼下锅两面煎金黄。
3. 加入葱姜蒜翻炒,加水,水高鱼,加入所有调料,烧开后小火炖15分钟,转大火收汁。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。