烤火腿炖汤
烤火腿炖汤是一道美味且营养丰富的汤品。以下是一个详细的烤火腿炖汤的做法:
食材准备:
陈皮:适量
金华火腿:适量
乳鸽:1只
赤肉(猪瘦肉):适量
鸡脚:适量
桂圆:适量
红枣:适量
枸杞:适量
葱姜:适量
做法步骤:
火腿处理
火腿用热水泡洗,加葱姜蒸10分钟后取出切小块。
将火腿放入白镬(下锅不用放油)小火烘干水分,或放入烤箱160度烤6分钟左右至干身。
取出火腿后,再用热水焯水,然后放入炖盅。
肉类处理
赤肉和鸡脚冷水下锅,烧开焯水撇去浮沫,捞出洗净后放入炖盅。
乳鸽掏除内脏洗净后放入炖盅。
药材准备
陈皮、桂圆、红枣、枸杞、老姜准备好备用。
炖汤
将所有准备好的食材放入炖盅,加入足够的水,确保药材和肉类完全浸没。
隔水小火炖3至4小时,直至汤品浓郁,肉类熟软。