山药猪肉西红柿条的做法
山药猪肉西红柿条的做法如下:
食材准备
猪肉 130克
山药 120克
面粉 30克
油菜 10克
鸡蛋 1个
西红柿 1个
处理食材
油菜放入沸水锅中焯水,然后捞出,切成碎末。
西红柿剥除外皮,切成小丁,放好备用。西红柿在剥皮之前,记得先在顶部划个十字口,然后倒入沸水烫1分钟,外皮就会轻易剥除。
山药去皮,切成小丁,猪肉同样切成丁状。
搅打肉泥
将山药丁、猪肉丁放入料理机中,再打入鸡蛋,加入面粉,将所有食材搅打细腻。鸡蛋的加入不仅能补充优质蛋白,还能让猪肉条的口感更嫩、更好吃。
准备面糊
搅好的肉泥倒入碗中,加入切好的油菜碎,搅拌均匀。你们可以将孩子不爱吃的绿叶菜切成末,都放在其中,补充维生素还吃不出来。
挤肉条
将糊糊装入裱花袋中,裱花袋底部剪开一个小口。没有裱花袋的姐妹不要着急,直接用家里的保鲜袋代替,同样在底部剪开一个小口。