不辣香锅的做法
不辣香锅的做法如下:
准备食材
火锅丸子(如鱼丸、虾丸等)
蔬菜(如西兰花、玉米、香菇、莲藕等)
豆腐或豆皮
葱、姜、蒜适量
调料(如生抽、老抽、料酒、糖、盐等)
处理食材
将火锅丸子煮熟,蔬菜洗净后焯水备用。
豆腐或豆皮切成块状,用热水泡软备用。
炒制
热锅冷油,放入葱、姜、蒜爆香。
加入火锅底料或麻辣香锅料,炒出红油。
倒入所有食材(包括煮熟的火锅丸子、蔬菜、豆腐或豆皮),翻炒均匀。
加入适量的水或高汤,加入调料(如生抽、老抽、糖、盐等),慢炖片刻,让食材充分吸收汤汁。
出锅
待汤汁浓稠,食材熟透后,撒上葱花、芝麻等点缀,翻炒均匀后即可出锅。
示例做法(参考文档和):
用料:
土豆半个
娃娃菜1小棵
茭白1根
木耳5朵
腐竹2根
金针菇半把
豆腐干丝1大把
随意卤混合香料两勺
十三香半勺
蔬之鲜1勺半
盐1勺
糖1勺半
醋1勺半
花椒1勺
做法:
1. 腐竹和木耳泡了一个白天,其他菜做之前切好。
2. 所有用到的调料比平常炒菜多一点的油,加入随意卤混合香料和花椒,文火炒香。
3. 难熟的菜先丢进锅里,炒一会儿再放白菜豆腐干丝等等。
4. 加一点点水,然后加蔬之鲜,十三香,盐,糖,最后出锅前尝了尝没问题,加了一点点醋。
5. 好吃,也比较健康。
这样一道不辣且香味浓郁的家常香锅就完成了,您可以根据个人口味调整食材和调料的用量。