菠菜木耳汤要什么材料炖
菠菜木耳汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,可以根据个人口味选择不同的配料和调料。以下是几种常见的菠菜木耳汤做法:
基础版菠菜木耳汤
材料:
新鲜菠菜适量
干木耳适量
鸡蛋适量
盐和食用油适量
步骤:
1. 将菠菜洗净,切段备用。
2. 干木耳提前泡发,洗净后撕成小朵。
3. 鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
4. 锅中加入适量的食用油,烧热后放入蛋液,煎至鸡蛋凝固成块状,盛出备用。
5. 锅中再加水,放入木耳煮至软烂。
6. 加入菠菜段,继续煮2-3分钟。
7. 倒入煎好的鸡蛋块,加盐调味,煮沸即可关火。